أهلاً بك في مكتبة نون الإلكترونية

المكتبة ذات أكبر رصيد من الكتب الإلكترونية في العالم العربي والتي تضمن لك تجربة سهلة و فريدة مع القراءة الإلكترونية، حيث نسعى جاهدين للرقي بالمجتمع العربي من خلال تشجيعه على القراءة و توفير الكتب من مختلف التصنيفات والمجالات و إيصالها للباحثين عنها.

دخول الأعضاء

 
نسيت كلمة المرور؟

تسجيل عضو جديد

 

العملة



الحمية القاضية على الشحوم

$ 2,99

 

 

إقرأ نبذه

 

او

الحمية القاضية على الشحوم

المؤلف: إيان ك.سميث

الناشر: العبيكان للنشر

رقم تسلسلي عالمي: 978-9960-54-343-7

كن أول من يراجع هذا المنتج

التفاصيل

مؤلف هذا الكتاب الطريف هو خبير غذائي في برنامج نادي حمية المشاهير، وصاحب برنامج طبي تليفزيوني، وهو يعلن بحماسة على غلاف كتابه الخلفي أنه: لا لحساب السعرات الحرارية بعد اليوم! لا لتضييع الوقت! لا لحميات غير واقعية! ولنخترق جمود الوزن وثباته! الآن ستولد من جديد! مؤكدًا أن ملايين الناس أضاعوا وقتهم وأموالهم محاولين الالتزام بحميات دارجة لا تعمل، وإن عملت فقد تعرض صحتهم للخطر. ولكن هذا لا يعني أنك لن تتخلص من وزنك الزائد. فهذا الكتاب يقدم لك حمية قائمة على أسس عملية، وهي لن تساعدك على التخلص من الوزن الزائد فقط، بل ستحسن وضعك الصحي، وتساعدك في الوقاية من اضطرابات صحية جدية مثل السكري وأمراض القلب والاحتشاء والتهاب المفاصل، ولا داعي لأن تحسب حريراتك عند الالتزام بها لأنها قد أعدت لتناسبك. فهي برنامج مصمم على مدى تسعين يومًا، فيه فرصة تختار فيها الأطعمة التي تحبها، والأنشطة البدنية التي تتمتع بممارستها، وفي الوقت ذاته تتخلص من كثير من مشاكلك الصحية. The Fat Smash Diet The author of this book is a diet specialist who has been featured on TV show: Celebrity Fir Club, where Hollywood celebrities follow his diet plan and compete to lose weight. He declares that: Now, with The Fat Smash Diet, everyone will have access to the revolutionary eating plan that leads to lifestyle changes and permanent weight loss. The Fat Smash Diet is unlike any other program on the market, it is not dangerous like other programs, on the contrary, it will help you to be in excellent health condition. The Fat Smash Diet is not a gimmick or short-term fix. It is a four-phase diet in ninety days. It is practical, realistic and easy to implement. You will choose your own food, your own exercises, and in the same time lose weight! By the end of the course, dieters will be on their way to a thinner lifetime of good health.

معلومات اضافية

اسم الؤلف إيان ك.سميث
author لا
publisher لا



تقييم الكتاب

كيف تقيم كتاب: الحمية القاضية على الشحوم

كيف تقيم هذا المنتج؟ *

  1 نجمة 2 نجوم 3 نجوم 4 نجوم 5 نجوم
Book Review

علامات المنتج

تستخدم مسافات للفصل بين العلامات. واحد استخدام علامات الاقتباس ( ') لعبارات.